A turma *ADM 36* mergulhou em um tema importante: Burnout.
Em um mundo que cobra cada vez mais da gente, entender os sinais da exaustão emocional, física e mental não é só necessário — é urgente.

Burnout não é frescura, não é drama, e muito menos “falta de força”.
É um alerta do corpo e da mente pedindo pausa, cuidado e equilíbrio.

Nosso objetivo com esse estudo foi lembrar que produtividade não vale mais do que saúde, e que reconhecer limites também é um ato de inteligência.